孕妇吹空调要注意补水保湿

2014-06-11 21:34:39.0

        初夏时期气温逐渐升高,特别是南方地区,高温常常让人难以忍受,对于因怀孕致使体温本就偏高的孕妇群体来说,这样的天气,着实让人难以忍受,而控温最重要的科技产物----空调,被众多孕妈们所追崇。然而孕妈吹空调要注意事项是孕妈妈要了解的。

 

  孕妇吹空调注意事项一:注意温差,小心感冒

  所谓“患病容易,祛病难”,孕妇受怀孕的影响,身体免疫力下降,如果不加以注意,很容易患病,尤其是感冒。很多孕妈图一时的舒适,把空调温度调的太低,与室外温差过大,致使夏季感冒在孕妇群体里格外流行,不仅影响孕妈的身体健康,还可能导致胎儿畸形及先天性障碍等疾病。因此,孕妈们在使用空调的时候应注意温度的控制,切忌把温度调的太低,室内室外的温度差宜控制在4℃以内,以防止感冒的发生。

  孕妇吹空调注意事项二:注意风口,不可直吹

  孕妇皮肤的毛孔比较疏松,如果直接对着空调风口吹的话,容易导致冷风入体,易患感冒不说,还极有可能因血管急剧收缩,血流不畅导致关节疼痛的病症,这对于孕妇特别是孕后期行动不便的孕妇来说,是极其危险的,轻则加剧孕妇的不便,难以走动,重则可能直接影响产后的身体健康,致使疼痛伴随一生,难以治愈。所以,孕妇夏季吹空调应待在侧边并适当添加衣服,避免风口直吹。

  孕妇吹空调注意事项三:注意保湿,避免干燥

  吹空调最明显的问题就是干燥,且这种水分的流失是难以觉察的,而大多数孕妇本身就处于水分缺失状态,如果还长期待在空调房里,则容易导致肌肤水分流失严重,这将大大增加孕妇出现妊娠斑及妊娠纹的几率,破坏孕妇的美丽,严重影响孕妈们的心情,因此,在吹空调的时候应注意做好保湿工作,可以用喷雾或是在室内放置一盆水的方式增加水分,避免干燥,当然,有条件的话,最好还是使用一些孕期专用的孕妇护肤品对肌肤进行保湿,例如使用亲润豆乳保湿产品,不仅可以为肌肤提供充足的水分,而且增加肌肤的水分吸收能力,使补水效果更佳,并能有效锁住肌肤水分,防止水分流失,从根本上缓解干燥的问题,这对于爱美的孕妈们来说,无疑是孕期最得力的帮手了。

  怀孕是一件神圣而漫长的过程,孕妈们在这个过程中一定要多加注意健康问题,夏季虽然炎热,但吹空调的时候一定要注意,注意以上几点,做好充分的防护工作,让孕期的自己安心享受清凉夏季。


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